据说“人养花，花更养人”并非不合理。我们不应该低估植物的能力。许多植物不仅可以治疗疾病、食用，甚至可以用来帮助睡眠，这表明它们的能力是非凡的。
今天，花会推广五种会“催眠”的花。卧室里养一盆可以安神助眠。它既漂亮又容易养。晚上不用担心睡不着。失眠问题可以解决。
富贵竹
富贵竹有助于睡眠，水培富贵竹对营养的需求不是很高。最适合放在卧室里。水培富贵竹生长缓慢，不需要经常照顾。每2-3天换一次干净的水。花花家里养了一盆富贵竹，一年四季都是绿色的，没怎么照顾。它长得很好，让人看起来很开心。
虎皮兰
卧室里养虎皮兰更有助于睡眠。它自身释放的有氧物质正是我们身体所需要的。它对健康无害，具有很大的观赏价值。当我们看到它时，我们会感觉更好。
虎皮兰的维护也相对简单。老花农和新花友都可以把它养好，但最好把虎皮兰放在有光的地方。如果是封闭的卧室，虎皮兰不是最好的选择。毕竟，只有在光合作用下，它才能生长得更好。
芦荟
芦荟可以说是一种非常受欢迎的植物。几乎所有养花的人都会在家里养一盆芦荟。它可以食用，还具有护肤作用。如果家里有女人，一定要养一盆芦荟。
卧室里的芦荟可以吸收空气中的坏物质，这样我们就不用担心睡觉时吸入一些脏东西了。芦荟不仅更容易喂养，而且是它最受欢迎的地方。
柠檬
柠檬非常适合在卧室里饲养。主要原因是它能净化空气，结果柠檬树有一种非常清新的味道，弥漫在空气中，这也有助于睡眠。
如果在家里养柠檬，最好选择小一点的盆栽，这样更容易打理，还能结果。柠檬对健康也很有好处。
薰衣草
薰衣草的香味可以让人感到平静。如果你是一个睡眠质量差的人，你可以在卧室里养一盆薰衣草，这可以有效地帮助睡眠。然而，薰衣草对光线的需求很大，所以我们需要在维护过程中补充足够的光线。
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