“闲着嗅着花，梦着醉着担心”。事实上，卧室里有很多种花，有些花有助于睡眠。如果睡眠不好，你可以把这10种花放在卧室里，这可以帮助人们每天睡个好觉！
#.茉莉花
在炎热的夏天，茉莉花玉骨冰肌在视觉上给人一种凉爽舒适的感觉。茉莉花虽然没有艳丽，但却有玫瑰的甜蜜，梅花的芬芳，兰花的悠远，玉兰的优雅。茉莉花是藤蔓，小喇叭花瓣，是一种天然的睡眠助手，醒来时减少焦虑，有助于改善情绪。
#.栀子花
栀子花，常绿，白色优雅，花香清新，是家庭中流行的开花植物。栀子花具有与处方安眠药相同的功能，可以产生睡眠。根据对栀子花和神经递质中称为伽马氨基丁酸的稳定性的研究，具有相同的效果。栀子花的香味也可以在人们身上产生相同的效果，帮助你入睡。
#.丁香花
丁香花，色彩优雅宜人，色彩艳丽，喜欢阳光，也能忍受阴室种植，非常美丽，是世界著名的花园花卉之一。常见的是白色和紫色，适应性强，害虫少。卧室里放什么花有助于睡眠，当然，它的花香优雅，可以让人们放松，有助于睡眠。
#.薰衣草
薰衣草在夏秋两季开花，是穗状花序。颜色因品种而异，包括蓝色、淡紫色、浓紫色和白色。薰衣草是许多常见物品中常见的天然精华之一。薰衣草有助于治疗失眠和焦虑，吸入其香味，释放压力。当人们闻到薰衣草的香味时，它会有镇静作用。
#.虎尾兰
虎尾兰虽然可以开花，但主要是观叶，有一个绰号叫“婆婆舌”，被认为是最好的植物，也被称为卧室氧气机，可以去除空气中的一些二氧化硫和其他有害物质，一盆中型虎皮兰可以承包一个人的氧气，让家里充满新鲜空气，让一个人清新，虎。
#.紫罗兰
紫罗兰花郁郁葱葱，色彩鲜艳，香气浓郁，花香四溢，无毒无害。它是欧洲著名的花卉之一。经常闻到它可以提高呼吸系统的免疫力。据说，如果经常吸烟的人每天闻花香，可以减少尼古丁对人的伤害。卧室里有清肺的作用。人们说紫罗兰在梦中爱上了你。对我来说，你总是那么美丽！
#.芦荟
芦荟是一种既有花又有叶的观赏植物，集食用、药用、美容、观赏于一体。它被用作民间的天然药物，有助于缓解炎症、疤痕和烧伤。它能有效地帮助身体解毒。芦荟不仅有这些功能，还有助于消除清洁剂释放的污染化学物质，净化卧室和室内空气。
#.薄荷
薄荷，又称银丹草，是一种具有特殊经济价值的芳香作物。薄荷叶是生的，花是淡紫色的，唇形的，花后是深紫棕色的小水果。整株绿色芳香，含有独特的薄荷酮等物质，能驱蚊，对人体有益，无害。还能有效止痒消毒，凉爽舒适，夏季卧室最有利于睡眠。
#.香松
香松是甘松，属于多年生草本植物，是一种非常适合卧室植物，叶子有淡淡的香味，手可以闻到，晚上毛孔，释放氧气，淡淡的香味也可以挥发，非常轻，可以有利于人们的睡眠，提高人们的睡眠质量，非常好。
#.富贵竹
丰富的竹子可以土壤培养，也可以水培，树枝买到水瓶，不需要如何照顾可以全年保持常绿，意味着丰富和安全，丰富和昂贵，所以很多人喜欢养一盆丰富的竹子，插入水瓶不仅漂亮，而且放在卧室里，可以提高人们的睡眠质量，也可以发挥一定的净化空气的作用！
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