首先是育苗土的选择，幼苗土壤最好选择营养土壤，营养土壤酸度相对平衡，土壤已经过高温杀菌处理，最重要的是土壤有机质含量高，透气性很好，非常有利于种子幼苗、根和幼苗。许多蔬菜朋友在育苗时选择田园土壤。这种土壤不是不能使用，而是在使用过程中，田园土壤容易硬化，透气性很差。育苗可能会导致出苗率低、幼苗根系不发达或幼苗薄弱等问题。因此，选择土壤对于良好的育苗非常重要。
育苗工具，最好选择黑色育苗盘或黑色育苗杯。黑色具有良好的吸热性，有助于吸收更多的热量，促进根系的发育。只有根系强壮，幼苗才能在后期移植，成活率高。当然，我们不能选择专业的育苗工具。我们可以用一次性纸杯或大鸡蛋支架育苗。但需要注意的是，使用时，在纸杯或其他工具下扎几个小孔，有利于透气排水。
土壤湿度，苗木土壤湿度在80%以上是合适的，你可以用手握住土壤，松开松散。将准备好的营养土壤放入苗盘中，土壤应均匀铺设，用筷子或铅笔头在每个穴盘中扎一个小坑，深度约为0.8-1cm，深度尽可能保持一致，不仅有利于种子发芽，而且发芽时间相对整洁。
育苗方法，育苗最好选择单株育苗法，这样移栽时所有土壤都可以移植到田间，最大限度地保护根系完整，减少对根系的损伤。具体操作，用镊子轻轻夹住种子，不要伤害小白芽。如果没有镊子，你可以用筷子头把种子粘在水里，把种子根朝下，或者平躺在穴盘中间，每个穴位放一粒种子。种子放好后，覆盖薄土，再用喷壶倒水，放在阳光充足的地方等待幼苗。
在育苗温度方面，番茄育苗期的适宜温度约为晚上15度，白天25-30度。如果育苗时室内温度达不到，可以在育苗盘上覆盖一层保鲜膜或塑料布，保湿加热。番茄出苗后，及时取下塑料布，防止烧苗。
幼苗盘应放置在阳光充足、温暖的地方，等待幼苗生长。晚上放在低温下，但不低于零度，使温度变高，发芽率高。其他种子的幼苗也基本相似。
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