宿根花是指不耐寒的盆栽植物，入冬后地表以上的枝叶会自然枯萎，但土壤中的根茎仍能吸收和积累养分，顺利越冬后枝叶再次发芽开花。这个过程有点类似于动物的冬眠。这是一个植物自我休息和准备出发的过程。大多数宿根植物可以繁殖两年以上甚至更长时间，如紫草、风雨兰、薄荷、萱草、于美、鸢尾、美人蕉、牡丹等。它们是非常常见的宿根花。
宿根太阳花是指从宿根老桩上剪枝繁殖的太阳花：
虽然向日葵不耐寒，但大多数单色单瓣和双瓣品种可以在秋季收集种子，用于第二年春季播种繁殖，但也有许多园艺改进和全双瓣品种没有种子，如：重型建筑、芙蓉、冰心等，只能通过宿根循环繁殖。宿根扦插的向日葵虽然繁殖速度快，但经过多代繁殖后容易过度生长，品种退化，复花性差。与其直接播种育苗，不如直接播种育苗的向日葵苗稳定强壮。
太阳花有“午时花”的美誉，一般白天盛开，晚上闭合，单花花期很短：
虽然向日葵花期长，开花量大，但其单花期通常只能维持一天，中午阳光充足，阳光越灿烂越茂盛，所以也被称为“中午花”，这就是为什么向日葵人工授粉最好在花期，阳光充足的时间，因为有助于提高授粉成功率，使其多种子。因此，向日葵的瞬间青春主要取决于它自身的生长习性，这与它是否是幼苗没有直接关系。
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