忙碌的一天过后，我们会想躺在柔软的大床上，睡个好觉。因为只有这样，我们才能好好休息。睡个好觉有助于消除疲劳和精力充沛。
对人类来说，大约三分之二的时间是在睡眠中度过的。当然，睡眠也是几乎所有动物都能做的事情，对自身健康具有重要意义。不同的动物有时有不同的睡眠姿势，比如在水中睡觉；有些懒惰会倒挂在树上；长颈鹿、大象和马通常会站着睡觉等等。
事实上，每种动物的睡眠姿势都有其特定的意义，今天我们将了解更常见的马，它们看起来很累的睡眠方式，具体的意义是什么？
虽然我们也可以站着睡觉，但这只是在极端情况下做出的生理选择。但马显然不是这样。他们站着睡觉时不会感到累，也不会摔倒。
原因是马有一个独特的支撑系统，这在其他大型陆地哺乳动物（包括牛、大象、长颈鹿等）和鸟类中很常见。这些哺乳动物的共同点是它们很大，有被捕食者猎杀的风险。
这种独特的支撑系统将马的重心集中在四肢附近。在肌肉、肌腱和韧带的相互作用下，马可以在没有任何肌肉活动的情况下保持直立，身体也可以休息。
虽然我们看到马站着用四肢支撑身体睡觉，但事实上，它总是有一条腿保持放松，通常是一条后腿，也就是说，马睡觉时用三条腿支撑身体。
马通常站着睡觉可以在很大程度上休息身体，但为了实现深度睡眠，他们必须躺下睡觉。一旦进入深度睡眠，成年马可以睡大约三个小时，小马驹可以睡11或12个小时。
所以马也可以通过躺下来缓解最大的疲劳。但由于动物的本能，大多数成年马会选择站着睡觉，因为它们可以帮助它们及时远离危险。
在人类驯养马之前，野马周围充满了危险。如果捕食者在休息时发动攻击，他们可以站得比躺着跑得更快。
毕竟，大自然是一个弱肉强食的世界，野马甚至没有防御或攻击牛羊的角落。为了让自己不那么容易成为捕食者的食物，除了跑步，唯一的方法就是随时以逃跑的姿势保持警惕。野马的生活习惯被后代保留下来。
当然，在阳光明媚的日子里，你可能会看到马躺在田野里，在阳光下休息。但当你看到一群马躺下时，你也可能会发现一匹或几匹马站在一边守护，警惕可能的入侵者。
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